O Núcleo de Saúde e Bem-Estar da ACIJS promove no dia 12 de novembro evento com a participação de especialistas que abordarão aspectos da melhor qualidade de vida com foco na longevidade. O evento ocorrerá às 19 horas, no Centro Empresarial e é aberto a empresários, profissionais de todas as áreas e ao público em geral. As inscrições custam R$ 20,00 e podem ser feitas no CEJAS. Informações pelo telefone (47) 3275-7059 e pelo e-mail [email protected].

O evento tem como objetivo refletir sobre aspectos que interferem diretamente na melhor qualidade de vida. É consenso que a qualidade de vida está diretamente ligada à saúde do corpo e da mente, mas o grande desafio é alcançar o equilíbrio entre estes dois fatores. As palestras com especialistas visa levar o participante a descobrir como a forma de agir e pensar das pessoas influencia diretamente no seu bem-estar e reflete naqueles que convivem com elas.

Os três especialistas convidados irão mostrar como pequenas mudanças na rotina podem ajudar a viver com mais disposição e com mais felicidade. Na programação estarão três palestras: “Guardiões em sua mente”, com Polyana Forlin, “Etapas da vida e a passagem do tempo”, com Cintia Raulino, e “Hábitos de vida saudável”, com Elisete Georg Jurck.

Sobre as palestrantes

Polyana Forlin é executive coach, master em Programação Neurolinguística e facilitadora em treinamentos para desenvolvimento pessoal, comunicação e liderança.

Cintia Raulino é master coach, terapeuta, professora universitária de cursos de pós-graduação, e treinadora em desenvolvimento humano.

Elisete Georg Jurck é psicóloga, terapeuta cognitiva comportamental e treinadora comportamental em autoconhecimento, autodesenvolvimento e gerenciamento de estresse.