Já pararam para pensar no poder que a respiração possui na gestão do estresse e da ansiedade? É hora de descobrir como esse simples ato pode transformar sua vida pessoal e profissional.
Os núcleos de Jovens Empreendedores e Saúde e Bem-Estar ACIJS recebem no dia 22 de agosto (quinta-feira), às 19h, o Instrutor de Respiração Consciente, Luis Fêran, para a palestra ‘O super poder da respiração na gestão do estresse e da ansiedade’.
Ele vai falar sobre como a respiração pode ser uma aliada poderosa no dia a dia, melhorar o desempenho e bem-estar no trabalho, além de mostrar técnicas práticas para lidar com pressões e desafios.
O encontro é aberto ao público e ocorre no Centro Empresarial de Jaraguá do Sul – CEJAS. Basta fazer sua inscrição no site da ACIJS. Te esperamos aqui!
Mês dos Núcleos
Esta ação está integrada ao 7º Mês dos Núcleos, uma iniciativa da FACISC, Sebrae e das Associações Empresariais do estado, que tem como objetivo impulsionar o Programa Empreender em Santa Catarina.
O Mês dos Núcleos ocorre em agosto e é o momento de compartilhar conhecimento, promover parcerias estratégicas e impulsionar o crescimento coletivo, além de mostrar a força do associativismo empresarial catarinense. Vamos juntos!
